La energía en el deporte
El sistema glucolítico anaeróbico: envuelve procesos de glucólisis, a través de la cual la glucosa o glucógeno es transformada en ácido pirúvico mediante la vía de las enzimas glucolíticas. Un…
La posición del cuerpo sobre los esquís
Debe ser lo más natural y relajada posible las reglas fundamentales son: Pies ligeramente separados con el peso del cuerpo distribuido equitativamente tobillos y rodillas ligeramente flexionados inclinación anterior de…
Tenis un deporte maravilloso
Para todos los que amamos el tenis y los deportes de raqueta en general, la historia de como se creo este deporte es fascinante. El inglés Walter Wingfield tuvo una…
Fin de semana de montaña
Tenemos planificado un fin de semana en la montaña, nos vamos a los Pirineos, concretamente a subir el Hiru Errege Mahaia. Acabamos de equiparnos con nueva ropa y calzado de…
El fitness es el deporte más completo
El fitness es el deporte más completo que podamos imaginar, el ejercicio de cardio es fundamental para el corazón y nos hace quemar grasas de una manera increíble. No hay…
Una aventura sin igual para disfrutar
Cuando de hacer turismo se trata, se puede contar con muchísimas opciones a tomar en cuenta; dependiendo del lugar a donde se dirija, se podrá observar de muchos itinerarios ajustados…